Aktualności

kategoria

Otwarte Mistrzostwa Międzyrzeca Podlaskiego Dzieci i Młodzików w Taekwondo Olimpijskim

W dniu 16.12.2023 r. w Międzyrzecu Podlaskim odbyły się Otwarte Mistrzostwa Międzyrzeca Podlaskiego Dzieci i Młodzików w Taekwondo Olimpijskim. Zawodniczki i zawodnicy rywalizowali w dwóch konkurencjach sprawnościowych na które składały się z pokonania toru przeszkód z zaprezentowaniem technik taekwondo, wykonanie kopnięć na czas  w przyrząd treningowy na przemian. Oraz w konkurencji Walki. Zawodnicy i zawodniczki

Otwarte Mistrzostwa Międzyrzeca Podlaskiego Dzieci i Młodzików w Taekwondo Olimpijskim Read More »

Ogłoszenie o konkursie na stanowisko Zastępcy Dyrektora do Spraw Medycznych SPZOZ w Międzyrzecu Podlaskim.

Dyrektor Samodzielnego Publicznego Zakładu Opieki Zdrowotnej w Międzyrzecu Podlaskim ogłasza konkurs na stanowisko Zastępcy Dyrektora do Spraw Medycznych SPZOZ w Międzyrzecu Podlaskim. Link do konkursu BIP Starostwa Powiatowego w Białej Podlaskiej : https://spbialapodlaska.bip.lubelskie.pl/index.php?id=135&action=details&document_id=1964089 Pliki do pobrania: Ogłoszenie o konkursie: https://www.powiatbialski.eu/wp-content/uploads/2023/12/Ogloszenie-o-konkursie-1.pdf

Ogłoszenie o konkursie na stanowisko Zastępcy Dyrektora do Spraw Medycznych SPZOZ w Międzyrzecu Podlaskim. Read More »

Środa z Profilaktyką- Gdzie szukać pomocy w nocy, weekend i święta?

Nagłe pogorszenie stanu zdrowia, ból brzucha, gorączka choroba nie wybiera. Możesz poczuć się gorzej w nocy, w weekend lub w czasie świąt. Wtedy Twój lekarz rodzinny nie przyjmuje. Dowiedz się, gdzie skorzystać z pomocy medycznej. W razie nagłej choroby lub pogorszenia stanu zdrowia możesz udać się po pomoc medyczną do dowolnego punktu, który udziela świadczeń

Środa z Profilaktyką- Gdzie szukać pomocy w nocy, weekend i święta? Read More »

Biblioteka Roku Powiatu Bialskiego

Coroczny konkurs na Bibliotekę Roku Powiatu Bialskiego został rozstrzygnięty. Organizatorami konkursu są Starostwo Powiatowe w Białej Podlaskiej oraz Miejska Biblioteka Publiczna w Białej Podlaskiej, realizująca również zadania Biblioteki Powiatowej. Jury oceniało funkcjonowanie bibliotek w zakresie promocji czytelnictwa, wdrażania innowacyjnych metod pracy z użytkownikami, nowinek technologicznych, poprawiania estetyki i funkcjonalności wnętrz oraz współpracy ze środowiskiem lokalnym.

Biblioteka Roku Powiatu Bialskiego Read More »

XII Powiatowy Barbórkowy Turniej Piłki Siatkowej w Zalesiu

W dniu 10.12.2023 r. (niedziela) w godz. 13.00 – 19.00 na hali sportowej w Szkole Podstawowej w Zalesiu odbył się XII Powiatowy Barbórkowy Turniej Piłki Siatkowej. Do turnieju zgłosiło się 11 drużyn (ok. 80 zawodników) z powiatu bialskiego, rozegrano go w 2 grupach systemem „każdy z każdym” na 2 boiskach. W trakcie rozgrywek zawodnicy otrzymali

XII Powiatowy Barbórkowy Turniej Piłki Siatkowej w Zalesiu Read More »

XXXVIII Memoriał Mariana Kapysia w Piszczacu

W sobotę 9 grudnia 2023 r. na obiektach ZPO w Piszczacu odbył się XXXVIII Memoriał pierwszego prezesa Lutni Chotyłów – Mariana Kapysia. W turnieju upamiętniającym tą postać wzięło udział 6 drużyn (łącznie 70 osób). Po dniu pełnym sportowych emocji i niezwykle wyrównanych spotkań padły następujące rozstrzygnięcia: Organizatorzy przyznali również wyróżnienia indywidualne. W każdej z drużyn

XXXVIII Memoriał Mariana Kapysia w Piszczacu Read More »

Odżywianie w sezonie zimowym – Środa z Profilaktyką.

Zimą może zmniejszyć się nasza aktywność fizyczna, przez co zmniejsza się zapotrzebowanie energetyczne. Zmienia się też nasz sposób odżywiania mamy dostęp do mniejszych ilości świeżych warzyw i owoców. W tym okresie dobrą alternatywą mogą być kiszone i mrożone warzywa i owoce. Prawidłowo zbilansowana dieta i inne elementy zdrowego stylu życia mogą pomóc zmniejszyć ryzyko wystąpienia

Odżywianie w sezonie zimowym – Środa z Profilaktyką. Read More »

Poradnik Pacjenta poświęcony położnej.

Na prośbę Narodowego Funduszu Zdrowia umieszczamy do zapoznania się nowy Poradnik Pacjenta poświęcony położnej, która pełni ważną rolę w życiu kobiet.  To ważne, by każda kobieta miała dostęp do wsparcia i profesjonalnej opieki. Poradnik dostępny jest pod linkiem: Poradniku Pacjenta: W czym pomoże położna i jak ją wybrać?   Informacja: LUW w Lublinie

Poradnik Pacjenta poświęcony położnej. Read More »

Scroll to Top